Porady dla spacerowiczów w czasie epidemii koronawirusa

Zabierz swoje śmieci ze sobą!

To ważne, żeby cieszyć się czasem spędzanym w naturze — jednakże równie istotne jest to, by na koniec wycieczki zabrać ze sobą wszystkie plastikowe opakowania i wszelkie inne odpadki. W środowisku naturalnym nie ma miejsca na plastik. Zawsze miej ze sobą dodatkowy worek na plastikowe opakowania i wszelkie inne odpadki. Jeśli zobaczysz po drodze więcej plastiku, zbierz go. Pamiętaj, by zbierając po kimś innym, mieć założone rękawiczki — i nie zapomnij potem o starannym umyciu rąk.

OSLO

Dronningberget / Hengsåsen

Odkryj rezerwaty przyrody w Bygdøy! Kilka minut jazdy autobusem z Jernbanetorget znajduje się Dronningberget, w którym można znaleźć rzadkie gatunki roślin i grzybów, oraz piękny las Hengsåsen. To doskonałe miejsce dla całej rodziny do wspólnego odkrywania lasów. Nieco dalej jest Paradisbukta, idealne miejsce do pływania!

Bygdøy jest dobrze znane z Muzeum Ludowego i Muzeum Statków Wikingów, ale miejscowość ta skrywa też dwa piękne rezerwaty przyrody – obszary natury chronione przez rząd. Są to Dronningberget, w którym można znaleźć wiele rzadkich gatunków roślin i grzybów, i Hengsåsen, ze starym, pięknym lasem. To doskonałe miejsce na weekendowy spacer lub zwiedzanie lasów z dziećmi.

Wsiądź do autobusu nr 30 do Karenslyst allé i idź w kierunku Bygdøy wzdłuż Dronning Blancas vei. Na skrzyżowaniu z Wedels vei pójdź w prawo, wzdłuż drogi do lasu. Właśnie wchodzisz do rezerwatu przyrody! Podążaj ścieżkami i drogami wokół rezerwatu, na przykład w prawo aż do Seterhytta.

Potem można opuścić rezerwat od drugiej strony i udać się dalej przez Bygdøyveien na północ oraz w prawo do Hengsengveien. Stąd odchodzi ścieżka na prawo prowadząca do rezerwatu przyrody Hengsåsen. Tutaj można podążać ścieżką na południe i kontynuować do Paradisbukta i Huk. Z Huk można wrócić do miasta autobusem. Cała trasa spaceru liczy około 5 kilometrów.

Dla ułatwienia po prostu pojedź do Huk autobusem numer 30 i ciesz się tamtejszymi plażami i lasami.

Ekeberg

Znajdź chwilę spokoju w lesie w Ekeberg! Park Ekeberg znajduje się w pobliżu centrum Oslo i oferuje piękne lasy, niezwykłe widoki i instalacje artystyczne, całkowicie za darmo. W pobliżu usytuowany jest jeden z rezerwatów przyrody w Oslo oraz kilka placów zabaw.

Park w Ekeberg, czyli Ekebergparken, to popularny park z pięknym lasem, wspaniałym widokiem na miasto i instalacjami artystycznymi. Znajduje się kilka minut jazdy tramwajem lub autobusem od centrum miasta. W pobliżu parku znajduje się rezerwat przyrody Ekebergskråningen z rzadkimi gatunkami roślin i unikalną geologią. W Ekebergsletta można znaleźć place zabaw i mnóstwo miejsca do gry w piłkę nożną i inne gry.

Rezerwat przyrody i Ekebergparken mogą być przyjemnym miejscem na spacer. Wsiądź do tramwaju linii 18 lub 19 w kierunku Sportsplassen. Przejdź przez ulicę, mijając przedszkole Kongsveien, i podążaj ścieżką w prawo, w stronę centrum miasta. Istnieje wiele ścieżek wzdłuż rezerwatu przyrody, udaj się jedną z nich aż do Sjømannskolen (duży kwadratowy budynek). Stamtąd można przejść przez Kongsveien i wejść do Ekebergparken. Tutaj można na przykład przejść obok restauracji Ekeberg do Kjærlighetsstien (Ścieżka Miłości) i udać się dalej, aż do Gamlebyen i miasta. Cała trasa spaceru liczy około 3 kilometrów.

Stovner

Chcesz odkrywać przyrodę Oslo wraz z rodziną? Wybierz się do Stovner! Goście mogą podziwiać widoki z wieży Stovner, a następnie wybrać się na spacer po lesie, podążając starą, tradycyjną drogą prowadzącą do Trondheim lub zjeść lunch w jednym ze schronisk leśnych.

Wieża Stovner to najdłuższa wieża w Norwegii, o niepowtarzalnej konstrukcji i z pięknymi widokami. Gorąco polecamy odwiedzenie tej atrakcji turystycznej! Zobacz więcej informacji na http://stovnertarnet.no/Home.

Następnie można zwiedzić okolice Stovner. Las po wschodniej stronie to świetne miejsce na rodzinny wypad lub bardziej ambitny spacer. Udaj się na wschód od wieży, za budynki, i znajdź rozległą drogę żwirową prowadzącą do lasu. Tutejsze drogi są dobrze oznakowane, więc nie zgubisz się.

Licząca tysiąc lat ścieżka Oldtidsveien czy ścieżka St. Olav to stara trasa pielgrzymki z Oslo do Trondheim. Stanowi ona popularną trasę spacerową w tej okolicy. Ścieżka biegnie przez las ze Stovner. Znajduje się na niej kilka historycznych obiektów, jak np. dzwonnice. Trasa rozpoczyna się w odległości około 500 metrów od wieży Stovner. Podążaj ścieżką żwirową za budynkami i skręć w lewo po około 100 metrach. Po około 200 metrach trasa pielgrzymki jest oznakowana na prawo. Można na przykład pójść ścieżką do Lahaugmoen, a następnie udać się tradycyjną Trondhiemske Kongevei (inna historyczna ścieżka) z powrotem do Stovner. Możesz też kontynuować spacer ścieżką pielgrzymki do Hellerud, skąd autobus 380 wraca do Oslo.
Inną opcją jest wybranie się na północ wzdłuż łagodnej ścieżki żwirowej, która biegnie przez piękny las. Po około pół godziny można dostrzec Tokerudtjern, który jest ważnym stawem dla wielu gatunków roślin i dzikich zwierząt. Jest on ogrodzony w celu ochrony, ale może dostrzeżesz niektóre ptaki lub jeden z zagrożonych gatunków roślin, które żyją i rosną tutaj. Z Tokerudtjern do stacji metra Vestli można dojść pieszo lub pójść na przystanek w Tokerudbekken.

W okolicy znajduje się wiele innych atrakcji. Istnieją na przykład dwa małe schroniska w lesie, wyglądające jak miniaturowe drewniane domy, otwarte z jednej strony. Roztaczają się z nich wspaniałe widoki. Są one idealnym miejscem do zwiedzania lasu z rodziną. Możesz znaleźć ich dokładną lokalizację w Google (Szukaj „gapahuken Gubbero” lub „gapahuken Kjerringfred”).

Røverkollen / Lillomarka

Odkryj rezerwat przyrody Røverkollen w Romsås! Obszar ten jest chroniony przez państwo w celu ocalenia miejscowych gatunków roślin i zwierząt. Ze szczytu wzgórza roztaczają się fantastyczne widoki, jest też wiele przyjemnych miejsc, gdzie można zjeść posiłek. Może zobaczysz jelenia lub jeden z pięknych storczyków, które tutaj rosną?

Røverkollen to rezerwat przyrody (obszar chroniony) z wieżą widokową i pięknym starym lasem, ze storczykami i kamiennymi grobami z epoki brązu. W czerwcu 2019 roku, po długich wysiłkach aktywistów na rzecz ochrony przyrody, obszar rezerwatu został poszerzony i obecnie jest chroniony przed wycinką drzew i eksploatacją. Pojedź metrem do Romsås, a potem autobusem numer 63 do Røverkollen (lub udaj się pieszo 1,5 km z Romsås). Po północnej stronie Sverre Iversens vei (około 300 m na północny wschód od kościoła) jest droga żwirowa w kierunku Røverkollen. Możesz iść tą drogą przez cały czas, ale możesz też odkrywać leśne ścieżki w okolicy. Dopóki idziesz w górę, jesteś na dobrej drodze na szczyt. Po jakimś czasie dotrzesz do wieży Romsås, która służyła jako stacja przekaźnikowa w telekomunikacji. Za nią znajduje się mniejsza wieża widokowa, na którą można wejść, by podziwiać wspaniały widok.

Ci, którzy chcą doświadczyć więcej przygód, mogą udać się w dół lasem w kierunku Steinbruvann. Istnieje wiele ścieżek, które przecinają ten teren w wielu kierunkach, więc znalezienie swojej własnej drogi prowadzącej przez ten obszar może dać równie wiele satysfakcji. Może znajdziesz storczyka plamistego, mały, ładny, biały kwiat, który tutaj rośnie? Udając się na zachód, dotrzesz w końcu do Steinbruvann, miejsca doskonałego, by zażyć kąpieli. Stąd dojdziesz do stacji metra Grorud (około 20 minut drogi).

Z Røverkollen i Steinbruvann wiele ścieżek i dróg prowadzi do lasu (Lillomarka). Lillomarka jest również rezerwatem przyrody. Można też przejść się do Lilloseter lub przemierzyć całą drogę do Mandalen czy Langsetløkka.

Steinbruvann

Chcesz popływać lub podziwiać widok jeziora, kiedy dzieci bawią się w lesie? Udaj się nad jedno z jezior nieopodal Oslo! Steinbruvann w pobliżu Grorud jest idealnym miejscem, by spędzić tam odprężające popołudnie w słońcu. Istnieje również wiele ścieżek i dróg, które prowadzą dalej do lasu w Lillomarka.

Steinbruvann to piękne jezioro, gdzie cała rodzina może cieszyć się wodą i lasem. To świetne miejsce do pływania i organizacji pikników, a otaczający las doskonale nadaje się na to, by dzieci mogły pobawić się w chowanego czy odkrywać naturę. Między parkingiem a jeziorem znajduje się nawet mały staw, który świetnie sprawdza się jako miejsce zabaw wodnych dla młodszych dzieci.
Istnieje wiele możliwości, by pójść na spacer po okolicy, np. do Lilloseter czy Røverkollen. Droga tutaj ze stacji metra Grorud zajmuje około 20 minut.

Øyungen

Odkryj las otaczający Oslo! Øyungen to cudowne miejsce dla całej rodziny. Wsiądź do autobusu do Maridalen i przejdź się wzdłuż brzegu rzeki Skar, by znaleźć to piękne jezioro, gdzie znajdują się aż dwa miejsca na rozpalenie ogniska. A może przejdziesz się dalej w głąb lasu, do mostu linowego nad Bjørnsjøhelvete?

Øyungen jest doskonałym miejscem samo w sobie, ale może być też początkowym punktem dłuższej wyprawy. Wsiądź do autobusu numer 51 do Skar i idź żwirową drogą od lewej strony parkingu (w kierunku przeciwnym niż do miasta). Droga prowadzi wzdłuż rzeki Skar, która wyróżnia się bujną fauną i florą. Może zobaczysz pluszcza, narodowy ptasi symbol Norwegii? Jest tu droga żwirowa prowadząca aż do jeziora, więc możesz wybrać się na spacer z dzieckiem w wózku czy rowerem.

W Øyungen są zatwierdzone miejsca na rozpalenie ogniska na małej odkrywce na lewo od zapory, a także w rogu na prawo od zapory (sprawdź zatwierdzone miejsca na rozpalenie ogniska tutaj: https://www.Oslo.kommune.no/brannvern-ildsted-og-feiing/Bal-og-Grill/). Oznacza to, że można tu rozpalić ognisko nawet latem, kiedy rozpalanie ognia na łonie natury jest ogólnie zabronione. W drodze powrotnej możesz przejść się drugim brzegiem rzeki Skar.

Z Øyungen do lasu biegnie wiele szlaków. Są one dobrze oznakowane, z wieloma opcjami do wyboru. Można na przykład powędrować do kawiarni w Bjørnholt lub do zapierającego dech w piersiach mostu linowego w Bjørnsjøhelvete (co oznacza „piekło niedźwiedziego jeziora”!). Most linowy znajduje się w odległości około 7 kilometrów od Skar. To dość długi spacer, ale można też dotrzeć tam rowerem, z Hammeren w Maridalen.

Nøklevann

Chcesz tego lata wyjść na spotkanie przyrodzie? Udaj się do Nøklevann, by popływać wpław lub kajakiem! To piękne jezioro w pobliżu Bøler jest doskonałym miejscem do pływania. Znajduje się tam kawiarnia o nazwie Rustadsaga. Na miejscu można wynająć kajaki, łodzie lub deski surfingowe. Jest to również dobry punkt startowy do wędrówek po lasach Østmarka.

Nøklevann to wspaniałe miejsce do letnich kąpieli, a także wspaniały punkt startowy wycieczek do lasu. Pojedź metrem do Bogerud lub Bøler i idź przez 20 minut aż do Nøklevann. Kawiarnia Rustadsaga położona jest w rogu jeziora położonym najbliżej Bogerud, a kilkaset metrów dalej znajduje się Bråten badeplass, najbardziej przystępny teren pływacki. Przy Rustadsaga znajduje się Nøklevann Ro- og Padleklubb (wioślarsko-kajakarski klub Nøklevann), gorąco polecany każdemu, kto lubi spędzać czas na zewnątrz. Można tam wypożyczyć kanadyjki, kajaki, łodzie wiosłowe czy deski surfingowe. Biorąc udział w kursie wprowadzającym (300 koron) i stając się członkiem (100 koron dla dzieci, 275 koron dla dorosłych), można wypożyczać latem tyle sprzętu, ile dusza zapragnie.
A może chcesz wybrać się kajakiem na nocną wycieczkę? Załaduj namioty oraz śpiwory i wiosłuj, aż znajdziesz odpowiednie miejsce na założenie obozu. Pamiętaj o środku odstraszającym komary i nie zostawiaj po sobie śmieci!

Jeśli chcesz wędrować pieszo, masz całe Østmarka przed sobą. Możesz rozpocząć wędrówkę np. w Nøklevann, przejść wokół południowej części jeziora i udać się na południe Trolldalen (podążaj za znakami aż do Østmarkskapellet), potem wokół Skullerudåsen z powrotem do Skullerudstua, gdzie znajduje się miła kawiarenka. Trasa tej wycieczki ma długość około 6 kilometrów.

Mærradalen

Odkrywaj zielone skarby Oslo! Mærradalen to niewielka, ustronna dolina pomiędzy Røa i Ullern, gdzie strumień przepływa przez piękne lasy pełne rzadkich roślin. Cała rodzina może wybrać się na spacer wzdłuż strumienia oddalonego od centrum miasta jedynie o 15 minut drogi metrem. Może zobaczysz jakiegoś ptaka, np. krogulca czy dzięcioła?

Mærradalen to dolina w zachodniej części Oslo, gdzie znajduje się piękny stary las i cudowny, biegnący przez niego strumień. Jest to doskonałe miejsce na krótki spokojny spacer na łonie natury.

Pojedź metrem do Hovseter, a potem podążaj Stasjonsveien przez około 300 m na zachód do Mærradalen. Idź drogą żwirową w lewo. Ścieżka ciągnie się wzdłuż strumienia przez około 2,5 km (półgodzinny spacer) i daje wiele okazji na zobaczenie rzadko występujących gatunków kwiatów i ptaków. Podążaj wzdłuż strumienia, aż dotrzesz do Radiumhospitalet / Ring 3, gdzie autobus numer 23 jedzie z powrotem do stacji metra Smestad.

W pobliżu znajduje się również Lysakerelva (rzeka Lysaker), gdzie znajduje się wspaniała ścieżka spacerowa. Lysakerelva i Mærradalen można połączyć w dłuższy spacer, na przykład z Jar do Røa, wzdłuż Lysakerelva, a następnie z Røa do Ullern / Radiumhospitalet wzdłuż Mærradalen.

Svartdalen

Czy wiesz, że w samym Oslo znajdują się mosty linowe i baśniowe lasy? Pojedź metrem do Brynseng i przejdź się wzdłuż Svartdalen, gdzie ścieżka przekracza rzekę Alna przez wspaniałe mosty i przechodzi przez stare leśne tereny. Po krótkim spacerze dotrzesz do Svartdalsparken, zielonego i spokojnego parku.

Svartdalen to dolina ukryta we wschodniej części Oslo, idealna na krótki spacer wzdłuż rzeki Alna. Ścieżka biegnie przez piękny stary las i przez mosty linowe, a po jakichś 15-20 minutach drogi dotrzesz do parku z terenami zielonymi.

Wsiądź do metra jadącego w kierunku Brynseng i idź na południe (na prawo, jeśli staniesz tyłem do miasta), wokół dużego budynku (Statens Vegvesen). Znajduje się tam szlak wzdłuż Svartdalen prowadzący w stronę centrum miasta. Podążaj ścieżką wzdłuż rzeki, aż dotrzesz do Svartdalsparken.

Do domu dostaniesz się autobusem z Kværner / Kværnerbyen lub Vålerenga / Galgeberg. Możesz też przejść się pieszo przez Galgeberg / Grønland do centrum miasta (około 30 minut).

Można też iść wzdłuż rzeki, przy Alnabru (stacja metra Haugerud) i dalej stamtąd pieszą ścieżką wzdłuż Alnaelva.

Ljanselva

Idź na spacer wzdłuż jednej z pięknych rzek tego miasta! Ljanselva biegnie od Lutvann do Fiskevollbukta, przez zielone lasy pełne dzikiej przyrody. Cała rodzina może podążać wzdłuż całej rzeki lub jej części, idąc pięknymi ścieżkami pieszymi i żwirowymi drogami. Po przyjeździe nad fiord nadchodzi idealna pora na kąpiel w Hvervenbukta!

Ljanselva, czyli rzeka Ljan, biegnie od Lutvann na północnym wschodzie do Fiskevollbukta na południowym zachodzie i możesz iść wzdłuż niej po ścieżkach i drogach żwirowych w pięknych lasach.

Cała wędrówka z Lutvann do Skullerud i Fiskevollbukta / Hvervenbukta trwa około czterech godzin pieszo, ale łatwiej jest zdecydować się na jedynie częściowy spacer. Przykładowo można dojechać autobusem do Ingiers vei lub pociągiem do Hauketo i przejść się stamtąd do fiordu, co zajmie około pół godziny. Droga jest oznaczona.

Po przyjeździe do Fiskevollbukta i Hvervenbukta świetnie jest zażyć kąpieli. Ładne kąpieliska są też w Lutvann i Nøklevann. Z Fiskevollbukta / Hvervenbukta jeżdżą autobusy powrotne do Oslo, np. autobus numer 89 z Hvervenbukta.

Porady dla spacerowiczów w czasie epidemii koronawirusa

Zabierz swoje śmieci ze sobą!

To ważne, żeby cieszyć się czasem spędzanym w naturze — jednakże równie istotne jest to, by na koniec wycieczki zabrać ze sobą wszystkie plastikowe opakowania i wszelkie inne odpadki. W środowisku naturalnym nie ma miejsca na plastik. Zawsze miej ze sobą dodatkowy worek na plastikowe opakowania i wszelkie inne odpadki. Jeśli zobaczysz po drodze więcej plastiku, zbierz go. Pamiętaj, by zbierając po kimś innym, mieć założone rękawiczki — i nie zapomnij potem o starannym umyciu rąk.