{"id":14261,"date":"2025-02-05T10:38:41","date_gmt":"2025-02-05T09:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/?post_type=event&#038;p=14261"},"modified":"2025-04-28T17:22:46","modified_gmt":"2025-04-28T15:22:46","slug":"dugnad-pa-fronsvollen","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/","title":{"rendered":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag"},"content":{"rendered":"\t<div class=\"template-event alignnone wp-block-naturvern-hero\">\n\t\t<div class=\"hero__inner\">\n\t\t\t<div class=\"hero__inner_blocks\">\n\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"naturvern-event-meta\">\n\t\t<div class=\"naturvern-event-meta-inner\">\n\t\t\t<div class=\"event-date\">\n\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t<span class=\"day\">10.mai<\/span>\n\t\t\t\t\t<span class=\"year\">2025<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\t\t\t\t\n<h1 class=\"wp-block-post-title\">Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag<\/h1>\n\n\n\t\t\t<div class=\"naturvern-event-meta-full\">\n\t\t\t<div class=\"naturvern-event-meta-inner\">\n\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t<span>Hva:<\/span>\n\t\t\t\t\t<span>Dugnad<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t<span>N\u00e5r:<\/span>\n\t\t\t\t\t<span>10.mai, kl. 12:00 &#8211; 11.mai, kl. 16:00<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t<span>Hvor:<\/span>\n\t\t\t\t\t<span>Fr\u00f8nsvollen, Nordmarka <\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen, reparering av vindu i 2006.\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg 2400w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-300x225.jpg 300w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-768x576.jpg 768w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-1920x1440.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\n\n<p>Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen 10. \u2013 11. mai 2025.<\/p>\n\n\n\n<p>Slik kommer du deg til\u00a0<a href=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/om-fylkeslaget\/fronsvollen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>FR\u00d8NSVOLLEN<\/strong><\/a>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sykkel\/fottur<\/strong>: F\u00f8lg Frognerseterveien under T-banen ved Midtstuen stasjon og Bomveien (bilveien) videre opp til lysl\u00f8ypa krysser veien ved F\u00f8nsvollstr\u00e5kka. F\u00f8lg lysl\u00f8ypa 300m mot \u00f8st (h\u00f8yre) til du treffer veien opp til Fr\u00f8nsvollen (ca. 4 km fra Midtstuen). Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sykle\/g\u00e5 fra Sognsvann enten ved \u00e5 f\u00f8lge M\u00e5neskinnsl\u00f8ypa eller langs veien p\u00e5 vestsiden av Sognsvann.<\/p>\n\n\n\n<p>Fra&nbsp;<strong>Frognerseteren<\/strong>: Ta T-banen til Frognerseteren og g\u00e5 ned til Sporten (P plass). G\u00e5 videre forbi r\u00f8d bom og f\u00f8lg veien til du m\u00f8ter Bomveien ved Heggehullet. Alternativt kan man f\u00f8lge gr\u00f8nnmerket \u00abeventyrsti\u00bb som g\u00e5 parallelt med veien. F\u00f8lg bratt sti fra Heggehullet opp til Fr\u00f8nsvollen (ca. 2 km).<\/p>\n\n\n\n<p>Det blir dugnad b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Vil du v\u00e6re med p\u00e5 felles middag l\u00f8rdag kveld? Overnatting er ogs\u00e5 mulig. <a href=\"mailto:fv@noa.no\"><strong>Ta kontakt<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>Stallen er \u00e5pen og vi kan friste med kaffe og vafler &#8211; Stikk innom for en markaprat.<\/p>\n\n\n\n<p>OPPGAVER, det er ogs\u00e5 inneoppgaver for regnv\u00e6r:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maling av v\u00e5ningshus (inne og ute), vegger, d\u00f8rer, vinduer og vindskier<\/li>\n\n\n\n<li>Reparasjon av bord og utebenker<\/li>\n\n\n\n<li>Spa opp og plante\/s\u00e5  i kj\u00f8kkenhagen<\/li>\n\n\n\n<li>Ordne med gjerdene, leene og vanntrauet til dyra<\/li>\n\n\n\n<li>Transportere, kl\u00f8yve og stable  ved<\/li>\n\n\n\n<li>Rydde i bed og rundt hytta<\/li>\n\n\n\n<li>Kutte sm\u00e5gran p\u00e5 vollen<\/li>\n\n\n\n<li>Rydde og i hytta og i l\u00e5ven, snekring og div. reparasjoner<\/li>\n\n\n\n<li>Stirydding og gr\u00f8fting<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":10069,"template":"","meta":{"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"14084,10687,1502,13312,1893,3325","_relevanssi_noindex_reason":"","hide_logo":false,"_start_date":"2025-05-10T12:00:00","_end_date":"2025-05-11T16:00:00","_event_type":"Dugnad","_event_location":"Fr\u00f8nsvollen, Nordmarka ","footnotes":""},"local":[14,16],"class_list":["post-14261","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","local-oslo-nord","local-oslo-vest"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.9 (Yoast SEO v24.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag - Oslo og Akershus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oslo og Akershus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-28T15:22:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-1024x768.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/\",\"url\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/\",\"name\":\"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag - Oslo og Akershus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-05T09:38:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-28T15:22:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg\",\"width\":2400,\"height\":1800,\"caption\":\"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen, reparering av vindu i 2006.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Till naturvernforbundet.no\",\"item\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oslo og Akershus\",\"item\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Event\",\"item\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/#website\",\"url\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/\",\"name\":\"Oslo og Akershus\",\"description\":\"Bare enda et Naturvernforbundet Sites-nettsted\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag - Oslo og Akershus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag","og_url":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/","og_site_name":"Oslo og Akershus","article_modified_time":"2025-04-28T15:22:46+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006-1024x768.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/","url":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/","name":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag - Oslo og Akershus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg","datePublished":"2025-02-05T09:38:41+00:00","dateModified":"2025-04-28T15:22:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#primaryimage","url":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/content\/uploads\/sites\/10\/2024\/04\/Fronsvollen-dugnad-rep-vindu-2006.jpg","width":2400,"height":1800,"caption":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen, reparering av vindu i 2006."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/dugnad-pa-fronsvollen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Till naturvernforbundet.no","item":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oslo og Akershus","item":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Event","item":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/event\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Dugnad p\u00e5 Fr\u00f8nsvollen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/#website","url":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/","name":"Oslo og Akershus","description":"Bare enda et Naturvernforbundet Sites-nettsted","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/event\/14261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/event\/14261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14986,"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/event\/14261\/revisions\/14986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"local","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturvernforbundet.no\/osloogakershus\/wp-json\/wp\/v2\/local?post=14261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}