Høstpust Sognsvann
Send påmelding til mariaa@naturvernforbundet.no
Vil du lære å være i naturen på en ny måte? Komme nærmere deg selv og naturen? Bli med på høstpust: der naturmeditasjon og naturkunnskap møtes.
Naturen er viktig ikke som et sted vi kan trene vår fysiske helse, men den er vel så viktig som en arena for vår mentale helse. Turen gir verktøy du kan bruke når du går tur alene i naturen, for å stresse ned, fatte beslutninger eller føle på aksept og tilhørighet. Turen tar ca. 2 timer. Etter turen inviterer vi på lunsj på Markaporten Søndre Sandås (Naturvernforbundets kontor).
Begrenset antall plasser. Påmelding til Maria Andersen: mariaa@naturvernforbundet.no