-Hvilket slagord vil du ha på ditt pannebånd? spurte jeg kollegaen min John. -Jeg har enda mer bruk for pulsvarmere, svarte John.

Pulsvarmerne er basert på oppskriften på Naturvernforbundet-pannebånd, men går raskere å strikke. Selv dersom du vil strikke to.

– Pulsvarmerne gjør overraskende stor forskjell når det er litt kaldt inne, sier John. Han bruker dem både på jobb og hjemme, for økt komfort og som et energisparetiltak. Som om ikke dette var nok, fungerer de som håndledds-plakater som viser hvem du heier på.

• Natur & miljøs strikkespalte

Her er oppskriften på håndledds-plakat eller pulsvarmere

Pulsvarmerne er basert på oppskriften på pannebånd, men har bare to mønsterdeler i stedet for pannebåndets fem. Du strikker vrangbord nederst, en midtdel med to mønsterdeler og avslutter med vrangbord.

Garnforslag: Rauma finull, Hillesvåg Ask og Sølje eller annet garn av omtrent lik tykkelse. Husk at det mest miljøvennlige garnet er det du allerede har. Du trenger grønt garn og hvitt/lyst garn.

Pinneforslag: Jeg har brukt pinner 2,5 og 3,0, du vil kanskje ha tykkere pinner hvis du strikker stramt eller vil ha større omkrets. Du kan strikke med strømpepinner eller lang rundpinne («magic loop»)

Strikkefasthet: Jeg har 24-25 masker/ 10 cm. Mønsterdelen er omtrent 7 cm høy, du kan justere pulsvarmerens lengde ved å velge kort eller lang vrangbord oppe og nede.

Slik gjør du

1. Legg opp 48 masker på tynnere pinner (jeg brukte2,5) med det grønne garnet.
2. Strikk vrangbord, for eksempel 1 rett, 1 vrang osv. så langt du vil. Anslagsvis 1,5 cm for en kort pulsvarmer eller 3 cm hvis du vil ha en lengre.
3. Strikk en omgang rett i det lyse garnet mens du markerer 24 masker til hver del. Du kan sette maskemarkører (eller en garnrest) mellom delene, eller ha hver del på to strømpepinner. Ikke kutt det grønne garnet, det skal du snart bruke igjen.
4. Bytt til tykkere strikkepinner (jeg brukte 3,0).
5. Velg hvilke rapporter du vil strikke. Det er plass til to på hver pulsvarmer. Mer at rapport A går helt ut til kantene, så det er best å ikke ha to A’er på en pulsvarmer.
6. Strikk rett med begge fargene, to mønsterdeler rundt pulsvarmeren.
7. En rute i mønsteret representerer en maske. Mønsteret leses fra høyre mot venstre, du begynner nederst til høyre. Mønster-rapportene går over 21 omganger.
8. Når du er ferdig med mønsterdelene, strikk to omganger rett i det lyse garnet.
9. Strikk vrangbord igjen, så høy som du vil ha den.
10. Fell av. Pass på at det ikke blir for stramt.
11. Hvis du vil ha to pulsvarmere, strikker du en til på samme måte, eventuelt med andre mønster-rapporter.