Bruk det du har!
Vi forbruker langt mer enn planeten vår tåler. Nordmenn er blant de aller største forbrukerne i verden – og vi viser deg hvordan du kan redusere ditt fotavtrykk.
Det er mye du kan gjøre for å redusere din påvirkning på natur og miljø – samtidig som du fortsatt har alt du trenger. Naturvernforbundet arbeider for å gjøre det enklere og billigere med reparasjoner og ombruk, heller enn å alltid kjøpe nytt. Det vil være godt nytt, både for deg, din lommebok og planeten.
Matsvinn
I 2024 kastet hver nordmann over 34 kilo mat i snitt. I tillegg kommer skrell, skinn og bein. Matsvinn er fullt spiselig mat som enten har blitt dårlig, eller har blitt til overs. Denne maten er dyrket, gjødslet, produsert, bearbeidet, emballert, kjørt til butikk, kjøpt og fraktet hjem til deg – med den påvirkningen det gir på natur og miljø. Hvis vi kunne ha spist all denne maten, hadde vi redusert både arealforbruk og utslipp – og spart penger. Naturvernforbundet gir deg tipsene og kunnskapen om matsvinn.

-
Bruk den maten du allerede har kjøpt!
-
Slik påvirker matsvinn naturen
-
Oppskrifter
-
Er økologisk bedre?
Reparasjoner – bruk ting lenger!
En stor del av de globale miljøproblemene skyldes at vi har et høyt forbruk av varer med kort levetid. I dag er det oftest enklere å kjøpe nytt, fremfor å ta vare på det vi allerede har. Det har ført til at nordmenn er blant verdens største forbrukere av ting – men det forbrukes for mye i de aller fleste rike land.
Vårt høye forbruk gjør at vi beslaglegger arealer, utrydder planter og dyr, slipper ut alt for mye klimagasser og forurenser hav og land. Naturvernforbundet arbeider for at det skal bli enklere og billigere å gjenbruke og reparere det vi allerede har, gjennom krav til produkter, reguleringer og internasjonale standarder. Men det er mye du kan gjøre allerede i dag – se vår reparasjonsguide «Ta vare på det du har»!
Få det reparert!
-
Se vår guide til reparasjoner!
-
Få det reparert!
-
Reparer og bli glad
-
Ga reparatørbok til hele Stortinget

Bruk av tekstiler og klær
Vi kjøper 60 prosent flere klesplagg enn vi gjorde for 15 år siden. Klesindustrien er verdens tredje største industri, og er den industrien som skaper størst miljømessige og sosiale problemer for flest folk. Derfor er det viktig at vi legger til rette for klær som kan brukes lengre, som kan repareres og som har mindre miljøavtrykk.
Naturvernforbundet arrangerer klesbyttedager, så du kan fornye garderoben uten at det produseres flere nye klær. Vi har guider til reparasjoner av klær – lapping av hull, utgåtte glidelåser, stinkende sko og raknede strømpebukser. Samtidig arbeider vi for en strengere kontroll av produktene som skal sikre at vi ikke oversvømmes av billige klær med kort levetid – som gir oss et alvorlig avfallsproblem på sikt.
-
Les om Den store Klesbyttedagen her!
-
Les mer om reparasjoner av klær og tilbehør!
-
Les mer om reparasjoner av møbler!
Forbruk og natur
Nordmenn er i verdenstoppen når det gjelder forbruk. I snitt bruker hver nordmann 18,6 tonn råvarer for å dekke sitt årlige forbruk – det tilsvarer vekten av fire afrikanske elefanter.
Forbruket til hver av oss krever i snitt 33 900 kvadratmeter areal. Nesten fem ganger Ullevaal stadion. En gjennomsnittlig EU-borger klarer seg med halvparten. Den største effekten på natur og biologisk mangfold skjer der råmaterialer utvinnes og produksjonen foregår – stort sett i land så langt unna at ingen av oss noen gang ser konsekvensene på egen hånd.
Men naturødeleggelsene skjer – selv om de er langt unna.
Naturvernforbundet jobber med å påvirke myndighetene, for å få dem til å endre systemet. En sirkulær økonomi vil ta ned trykket på nykjøp, som igjen vil spare dyrebare ressurser. Om du bruker tingene dine dobbelt så lenge, halverer du omtrent naturavtrykket. Ta vare på det du allerede har.


Prosjektstøtte fra Sparebankstiftelsen DNB gjør det mulig for oss å jobbe med å samle og formidle kunnskap, samt vise hvordan hver av oss kan gjøre ting smartere.